K sobě

ZVU VÁS DO HERNY

Potkáme se se svým tělem a jeho vnitřní krajinou. Vztahujeme se k zemi, k prostoru a času. Během workshopu máte možnost si zkusit své nové volby k sobě a v interakci s ostatními.

“tančit na svou hudbu”

• Nejdříve se zaměříme na své vnitřní království skrze dech, dotek a zastavení. Kde je pro nás bezpečné místo se uvolnit? Kde můžeme dýchat? Cítíme v sobě prostor? Jak mluví? Cítíme v sobě pohyb, pulzaci směr? Projevíme – propíšeme sebe i ven?
• I když otevřeme oči, naše vnitřní království stále zpívá, je slyšeno a viděno. Dovolíš to? Jdeme se vztahovat k… prostoru, k zemi, k času, k hudbě a k ostatním.
• Jaké vztahy k sobě mají  jednotlivé části těla a jejich obsahy? Jak se cítíme při tom, když jdeme prostorem? Jak se dotýkáme země? Vnímáme, co se děje za našimi zády? Jak nám je, když tančíme? Tančíme sebe? Dovolíme si přestat kopírovat už známe ve skupině ? Co si chceme zkusit jinak? Jak se chceme projevit za sebe pohybem/ tancem? Jaký by byl? Jak by vypadalo naše jméno, naše esence v tanci? Jdeme tvořit?
• Jakou rychlostí jdeme životem? Dokážeme se podívat druhému do očí? Zkusíme spolu mluvit beze slov? Jaký by to byl duet? Vidíme se navzájem? Cítíme se jako skupina? Stále tančím na svou hudbu?
• Věřím tomu, že když si vyzkoušíme své nové volby v pohybu/ v tanci, propíše se tato zkušenost do života.
• Workshop bude vycházet z principů současného tance a improvizace.
• Pojďme spolu vkročit do nové zkušenosti.
• Dovolme si to
• Workshop byl realizovaný v komorním počtu 15 žen v kontinuální práci po dobu čtyř měsíců, na pozvaní do dalších komunit a na Healing festivalu pro 60 lidí. Možné uskutečnit i ve vaší komunitě.

Rezervace na Lucie.Charouzova@gmail.com