K sobě

Zvu vás do pohybově taneční herny

“tančit na svou hudbu”

Od září 2026 otevírám pohybově taneční hernu K sobě v přátelském PROSTOR 8 – cvičení, osobní rozvoj, pronájem – Praha Vinohrady v sále Klubovna. Herna bude probíhat vypsané čtvrtky od 18:15 do 19:45. Herna bude probíhat po celý školní rok 2026/27 v třech semestrech. Cena v každém semestru je 12 lekcí za 4800Kč. Kapacita 16 osob. Cena jednoho vstupu k doplnění kapacity je 500Kč.

Nabízím možnosti k pohybu a tanci, otevírám témata i prostor pro tvoje volby a potřeby.

Nás společný čas bude tvořit v úvodu technická část, kde přes nápodobu mého pohybu (vycházím z Animal movement u, Body-mind centering a principy současného tance) přes opakování dojde k osvojení pohybu do vlastní písně těla. Objevení nových pohybových vzorců a cest, směřuje k integrovanému propojenému tělu.

V další části se zaměříme na tvorbu přes improvizaci a hru. Půjdeme krůček po krůčku z našeho vnitřního království do expanze a projevení sebe do vnějšího prostředí. Až budeme ukotveni začne interakce přes principy, témata a pohybové kvality ve dvojicích až po skupinu. Bude prostor pro integraci a pozorování vlastních pohybových voleb. Možná dojde i strukturované improvizaci pro zažití delšího toku času v přítomnosti.

Závěrečná čast bude hlavně integrační, uvolňovací a možná i sdílecí.

Semestr ZEMĚ (10.9., 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 22.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12. a 10.12.)

Semestr PROSTOR (7.1., 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 11.2., 18.2., 25.2., 4.3., 11.3., 18.3. a 25.3.)

Semestr VZTAH (1.4., 8.4., 15.4., 22.4., 29.4., 6.,5., 13.5., 20.5., 27.5., 10.6., 17.6., a 24.6.)

workshop bude určený pro ženy a muže

Rezervace na Lucie.Charouzova@gmail.com